Besin Değerleri ve İçeriği
Yalova Kivisi, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir meyvedir:
- C Vitamini: Bağışıklık sistemini destekler ve vücuda enerji kazandırır.
- E Vitamini: Cilt ve hücre yenilenmesine katkı sağlar.
- K Vitamini: Kemik sağlığını destekler.
- Lif: Sindirimi düzenler ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur.
- Potasyum: Kas fonksiyonlarını ve kan basıncının dengelenmesini destekler.
- Folat (B9 Vitamini): Hücre yenilenmesi ve enerji üretimi için önemlidir.